فوائد الريحان الصحية و الجمالية للجسم

فوائد الريحان

معروفه منذ قديم الزمن حيث استخدم في علاج الطب البديل  و يطلق على نبات بالإنجليزية “Holy Basil”، كما له العديد من الأسماء العربية مثل الحوك أو الحَبَقُ. ينتمي الريحان إلى العائلة الشفوية التي تضم ، الزعتر، الخزامي، الزعتر البري ، و النابلسي ، المردكوش .

فوائد الريحان العامة :

  •  يتم استخدام زهور الريحا في التهاب الشعب الهوائية
  • يستخدم أيضاً أوراقه و بذوره في علاج الملاريا
  • يتم استخدام نبتة الريحان كاملة في علاج امراض مثل الإسهال و الغثيان
  • يستخدم في مراهم لعلاج الحبوب و الإكزيما
  • يتم استخدام زيت الريحان في علاج قرحة المعدة و بعض أمراض العيون
  • يمكن استخدام زيت أوراق هذا النبات لعلاج لدغات الحشرات
اقرأ أيضا  تخلصي من الهاموش في منزلك بطرق طبيعية

فوائد الريحان

فوائده في علاج الندبات :

يخفف من ظهور الندبات والبقع السوداء على البشرة ، كما أنه يساعد في قتل البكتيريا المؤدية لظهور حب الشباب

يساهم في علاج القلق و التوتر :

يحتوي الريحان على adaptogen و هي مادة تعمل على زيادة مقاومة الجسم
للإجهاد و تعزيز صحة التوازن العقلي ، و تشير بعض الأبحاث إلى قدرة الريحان على
تعزيز قدرتك العقلية للتعامل مع الأنواع المختلفة من الإجهاد .

يساعد على تفتيح لون البشرة :

عن طريق فرك أوراق الريحان على البشرة يساعد على تحسين و توحيد لون البشرة

علاج التهابات البشرة :

يتسم الريحان بخواصه المضادة للجراثيم ، و المضادة للفطريات و أيضاً
المضادات الحيوية الموجودة في أوراق الريحان تساعد في الحد من نمو البكتيريا التي تسبب التهابات الجلد و البشرة .

اقرأ أيضا  فوائد الريحان للشعر .. "النبتة المقدسة تقضي على الشعر الأبيض"

صحة القلب :

يساهم الريحان في الحماية من الجلطات القلبية ، و ذلك لأنه يحتوي على مادة الفلافونويد و التي تساعد
في تقليل خطر تكون الجلطات الدموية على جدران الشرايين.

و طبقا لدراسة أسترالية فإن الريحان يساعد على الحماية من اضطرابات القلب كما يساعد في الوقاية من متلازمة التمثيل الغذائي و التي تؤثر على صحة القلب .

يعالج اضطرابات و التهابات اللثه :

تعتبر أوراق الريحان مفيدة جدا في علاج التهابات و اضطرابات اللثة فيمكن استعمال الأوراق المجففة لتنظيف الأسنان و اللثه .

مواضيع قد تعجبك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *