أضرار شرب القهوة على الأطفال.. منها قلة التركيز وانخفاض الشهية

09:35 ص | الخميس 20 يناير 2022

شرب القهوة للأمهات المرضعات ضار جدا على الرضيع.. احذري الكافيين

طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس بشكل صحي

احذر التوقف عن شرب القهوة فجأة.. الشيخوخة المبكرة تنتظرك و5 مخاطر تطاردك

طريقة عمل القهوة العربي.. 13 فائدة صحية مذهلة

«القهوة» واحدة من المشروب الأكثر استهلاكا في العالم، وهي أساسية في روتين الكثير كل يوم، فالأشخاص الذين يتناولون القهوة تزداد قابلية أطفالهم على شربها، ورغم فوائدها الكثيرة إلا أنّ أضرارها لا يمكن تجاهلها أيضا خاصة على الأطفال، وتستعرض «هن» في السطور التالية أضرار القهوة على الأطفال وفق موقع coffeeaffection.

يحتاج الأطفال إلى الكثير من الغذاء الصحي لنمو أجسامهم، وشرب القهوة ينتج عنه مشكلات في المعدة، وانخفاض الشهية أيضا.

يتدخل الكافيين في كمية الكالسيوم التي يتم امتصاصها في العظام، ففي كل مرة يتناول فيها الطفل 100 مللي جرام من الكافيين، يفقد نحو 6 مللي جرام من الكالسيوم، في الوقت الذي يحتاج فيه الأطفال إلى أكبر قدر الكالسيوم لنمو وتقوية عظامهم.

لا يحب معظم الأطفال القهوة السوداء الخالية من أي إضافات، لكنهم يفضلون القهوة المضاف إليها كميات كبيرة من السكر والكريمة، وتشبه الحلويات، وتساهم بشكل كبير في زيادة الوزن.