لفيتامين هـ العديد من الفوائد للبشرة، ولكن هل مفيد للبشرة الدهنية؟.. في الواقع لفيتامين هـ فوائد كثيرة للبشرة الدهنية، لذلك في هذا المقال نتعرف معكم على فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى بعض وصفات فيتامين هـ للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها.
فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنية
- يعتبر فيتامين أ من أقوى مطهرات البشرة.
- يعمل فيتامين هـ على شد الترهلات، بالإضافة إلى أنه يساهم في منع ظهور آثار تقدم السن (الشيخوخة).
- كما انه يحافظ على البشرة من التلف، وهذا نتيجة لفعاليته في التخلص من الشوائب والأوساخ التي قد تدخل في المسام الواسعة للبشرة الدهنية.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على تفتيح البشرة الدهنية.
- ويساعد البشرة على التخلص من البقع والتصبغات الداكنة.
- يحافظ على نضارة البشرة من خلال تجديد الخلايا.
- كما أن فيتامين هـ يمنح البشرة المرونة المناسبة.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على تحفيز الكولاجين في الجسم، وبهذا يحافظ على البشرة من التشقق والجفاف.
- كما أن فيتامين أ يعمل على القضاء على الجراثيم المتراكمة على البشرة، والتي قد تسبب العديد من المشاكل.
فوائِد فِيتامين هـ للبشرة
نتعرف معكم في السطور التالية على البعض وصفات العناية بالبشرة التي يمكن استعمال كبسولات فيتامين هـ في تحضيرها:
وصفة العسل والليمون:
- نقوم بخلط ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي، بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، وملعقتين صغيرتين من لبن الزبادي.
- وبعد ذلك نقوم بخلط 3 كبسولات من فيتامين هـ مع المكونات.
- ثم نقوم بوضع الماسك على الجلد بعد تنظيف البشرة بشكل جيد.
- ونقوم بعد ذلك بدهن وتدليك الوجه بالخليط ومنطقة تحت العينين لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- من أبرز فوائد هذه الوصفة أنها تقوم بمنح البشرة النعومة والنضارة والتألق.
- بالإضافة إلى أنها تعمل على إزالة الهلات السوداء تحت العينين.
- تعمل على تجديد خلايا البشرة، وتساهم في تخفيف الزيوت في البشرة الدهنية التي تسبب الحبوب (تستعمل مرة واحدة أسبوعياً).
وصفة زيت السمك:
- نقوم بفتح أربعة كبسولات من زيت السمك، مع إضافة كريم المرطب.
- نخلطهما بشكل جيد مع بعضهما البعض، ونقوم بإضافة كبسولة من فيتامين E.
- نقوم بتدليك البشرة جيداً بالخليط، ثم نغسلها جيداً.
كيفية استخدام كبسولات فيتامين E للبشرة
نتعرف معكم على وصفة تعمل على إزالة الخلايا الميتة، وتمنح البشرة رطوبة فائقة:
- وصفة الحليب والعسل: نقوم بإحضار كبسولة من فيتامين E، ونقوم بمزجها مع ملعقة من حليب البودرة، بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل.
- نضع الوصفة على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم بعد ذلك نغسل البشرة بشكل جيد ونقوم بوضع المرطب المناسب لها.
قد تناولنا معًا في السطور السابقة أبرز فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى بعض الوصفات المميزة التي تعمل على العناية بالبشرة وترطيبها وإزالة الخلايا الميتة والهلات السوداء.