يتمتع زيت جوز الهند بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والشعر والوجه، وسنقدم لكم في هذا المقال فوائد زيت جوز الهند .
فوائد زيت جوز الهند للبشرة:
1-تفتيح بقع الشيخوخة:
يعمل زيت جوز الهند بتأثير قوي وسريع على تفتيح بقع الشيخوخة، من خلال فركه على البقع، وتركه ليلة كاملة عليها، ويكرر ذلك لمدة من أسبوع إلى أسبوعين.
2-منع ظهور علامات التمدد:
يمنع زيت جوز الهند ظهور علامات التمدد، وربما يؤدي إلى إزالتها تمامًا، من خلال وضع كمية منه على هذه العلامات لعدة أسابيع.
3-علاج حب الشباب:
يعالج زيت جوز الهند حب الشباب؛ لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والتي تحارب هذه الحبوب، من خلال وضعه على الحبوب لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء.
4-غسول للوجه والجسم:
يمكن استخدام زيت جوز الهند كغسول للوجه والجسم؛ إذ أنه يتم امتصاصه سريعًا، ويؤدي إلى نعومة البشرة، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم.
5-مزيل مكياج العين:
يستخدم زيت جوز الهند كمزيل لمكياج العين، كما أنه يعمل على إزالة التجاعيد، ويستعيد مرونة الجلد.
فوائد زيت جوز الهند للشعر:
1-علاج أطراف الشعر الهشة:
يعالج زيت جوز الهند أطراف الشعر الهشة، من خلال وضعه على يديكِ وتوزيعه على الشعر، ثم يتم تمشيط الشعر، وعليكِ أن تتأكدِ أنه يتركز على النهايات، ويتواجد في جذور الشعر، ويترك ليلة كاملة ويغسل.
2-علاج قشرة الرأس:
يعد زيت جوز الهند بلسم ممتاز في التخلص من قشرة الرأس، من خلال فرك الشعر به جيدًا، ويتم وضعه بضع مرات في الأسبوع.
3-نمو الشعر:
يمكنك زيت جوز الهند من الحصول على شعر طويل وناعم؛ إذ أنه يعمل على تحفيز نمو الشعر.
4-زيادة طول الشعر:
يعمل زيت جوز الهند على تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها؛ الأمر الذي يؤدي إلى زيادة نمو الشعر.
فوائد زيت جوز الهند في الطبخ:
لا يتم تكسير زيت جوز الهند بسرعة في درجات الحرارة العالية مثل باقي الزيوت، بالإضافة إلى أنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة، ويمكن استخدامه في طبخ البيض والبطاطس والمخبوزات.
يمكنك كذلك قراءة كل ما تريد معرفته عن زيت جوز الهند للطبخ.
1-في العصائر:
يمنح زيت جوز الهند نكهة رائعة للعصائر، كما أنه يضيف لها العديد من العناصر الغذائية المهمة.
2-المايونيز:
يمكن إضافة زيت جوز الهند للمايونيز لإعطائه نكهة مميزة، كما أنه يمده بالدهون المشبعة وغير المشبعة دون إضافة مكونات صناعية له.
3-القهوة أو الشاي:
يمكن إضافة ملعقة صغيرة منه في القهوة أو الشاي؛ للحصول على الفوائد الصحية، والاستمتاع بمذاق رائع.
فوائد أخرى لزيت جوز الهند:
- يزيل السموم من الجسم من خلال وضعه لمدة 20 دقيقة في الفم في الصباح.
- يعمل على تبييض الأسنان.
- يعالج الصداع.
- يستخدم كمقشر للجلد.
- مهدئ لحساسية الأنف أو الرشح، من خلال فرك قليلًا منه داخل فتحتي الأنف.
- ترطيب الشفاه.
- يعالج حروق الشمس.
- يعمل على خفض نسبة الكوليسترول.
- يعمل على تحسين وظيفة الغدة الدرقية.
- يعمل على تحسين عملية الهضم.
- ينظم مستوى السكر في الدم.
- يعمل على مكافحة ظهور السرطان.
- يساعد على التخفيف من التوتر.
- يعالج الأكزيما.
- يعمل على خفض الوزن.
