تأكدتِ من إصابتكِ بمرض مقاومة الإنسولين “السكري من النوع الثاني”؟ وترغبين في معرفة علاج مقاومة الإنسولين للنساء ؟ تابعينا في السطور التالية من هذا المقال لنعرضه لكِ.
علاج مقاومة الإنسولين للنساء
- بدايةً، لا يتواجد علاج لمقاومة الإنسولين بشكل نهائي، وتكون الأدوية فقط
للسيطرة على المرض. - وتكون الأدوية مثل أدوية ثيازوليدينديون التي تعمل على تحسين حساسيتك للإنسولين.
- ومن الأدوية أيضًا البيغوانيد، والتي تعمل على تحسين مقاومة الجسم الكلية للإنسولين، وتقلل كمية الجلوكوز التي ينتجها الكبد.
- وتستخدم جميع هذه الأدوية مع أدوية السكري.
- وننصحك بعدم استخدام أي دواء لعلاج مقاومة الإنسولين دون الرجوع إلى الطبيب المختص وتحت إشرافه.
وبعدما عرضنا لكم علاج مقاومة الإنسولين للنساء؛ تابعونا في السطور التالية من هذا المقال أيضًا لنعرض لكم علاجه بالأكل والأعشاب.. يمكنكم كذلك معرفة: جلوكوفاج لعلاج مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض
علاج مقاومة الأنسولين بالاكل
- تتواجد بعض الأطعمة التي لا تعمل على علاج هذا المرض، ولكنها تكون مناسبة لمرض مقاومة الإنسولين، ومنها:
- البيض: يساعد البيض على الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما أنه غني بمعدن البوتاسيوم، الذي يقلل من فرص إصابتك بأمراض القلب، ويجب عليك على الرغم من هذا ألا تفرط في تناوله؛ لأنه يؤثر بالسلب على صحة القلب والأوعية الدموية؛ لاحتوائه على الكوليسترول.
- وكذلك تناول الخضروات مثل: الكرنب، والسبانخ، والطماطم، والجزر، واللفت، والفلفل الملون، والفاصوليا الخضراء، والبروكلي، والقرنبيط.
- وأيضًا تناول الفواكه مثل: التفاح، والخوخ، والتوت، والموز، والعنب.
علاج مقاومة الأنسولين بالاعشاب
تتواجد بعض الأعشاب التي لا تعمل على علاج هذا المرض، ولكنها تكون مناسبة لمرض مقاومة الإنسولين، ومنها:
- عشبة الجيمنيما: تستخدم في خفض مستويات السكر في الدم، وارتفاع مستوى الإنسولين.
- الزنجبيل: يستخدم في خفض مستوى السكر في الدم.
- الحلبة: تعمل على إبطاء هضم الكربوهيدرات والسكر في الجسم، وزيادة مستويات الإنسولين في الجسم، وخفض مستويات الكوليسترول، وخفض نسبة السكر في الدم.
- القرفة: تحسن مستويات ضغط الدم، والجلوكوز، وحساسية الإنسولين، والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم، والهضم؛ وبالتالي فهي تعمل على مقاومة الإنسولين.
- الشاي الأخضر: يعمل الشاي الأخضر على تقليل سكر الدم لدى مرضى السكري
من النوع الثاني أو الأشخاص المحتمل إصابتهم به.
نصائح لمرضى مقاومة الإنسولين
- تتواجد بعض النصائح التي من شأنها السيطرة على هذا المرض، ومنها:
-الحفاظ على وزن جسمك.
-ممارسة التمارين بشكل يومي.
-وعليك الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يوميًا.
-كما عليك اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف ومنخفض الكربوهيدرات.
-زيارة الطبيب ومتابعة الحالة معه باستمرار والسير على تعليماته.
جميع المعلومات المذكورة في هذا المقال هي فقط مجرد معلومات تعريفية عن المرض، ولا تغني مطلقًا عن ضرورة استشارة الطبيب المختص؛ حتى أن تشابه أعراض هذا المرض بما تشعر به بنسب كبيرة لا تعني صحة التشخيص؛ فهو أمر يعلمه الطبيب فقط؛ فقد تتشابه أعراض العديد من الأمراض.
وإلى هُنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، وعرضنا لكم العديد من المعلومات عن علاج مقاومة الإنسولين للنساء.. آملين أن نكون قد قدمنا لكم ما تبحثون عنه.. إذا كنتم ترغبون في معرفة شيء آخر عن هذا المرض، شاركونا إياه في التعليقات في الأسفل؛ لنعرضه لكم فيما بعد.. يمكنكم كذلك معرفة المزيد من المعلومات عن: مقاومة الإنسولين
