فوائد عصير الليمون، منعش في الصيف ويقوى المناعة | الرياضة | الصباح العربي

فوائد عصير الليمون، عصير الليمون من العصائر الطبيعية الشهيرة والشعبية التى تقدم عادة فى المنازل وله مذاق مميز وعشاق كثيرون.

وفوائد عصير الليمون، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم وينصح الخبراء دائما بتناوله خاصةً في فصل الصيف.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية العلاجية، إن عصير الليمون هو مشروب منعش وصحي يتمتع بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم، ويحتوي عصير الليمون على العديد من الفوائد الصحية التي تجعل منه إضافة مفيدة لأي نظام غذائي.

واضاف السيد، أن من فوائد عصير الليمون التى تدفعنا لتناوله بإستمرار:-