للنساء.. كيف يمكنك تقليل خطر الإصابة بسرطان المبيض؟​

سرطان المبيض هو أحد أكثر أنواع السرطان خطورة التي تواجه النساء، وعلى الرغم من أنه لا يوجد طريقة مؤكدة لمنع حدوثه، إلا أن هناك خطوات يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة به. 

تنصحك هيئة الدواء المصرية بالآتي لتقليل خطر الإصابة قدر الإمكان:​

- ممارسة الرياضة بانتظام وإتباع نظام غذائي صحي.​

- وسائل منع الحمل: بعض وسائل منع الحمل الهرمونية، تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة ٢٠٪ ويجب الرجوع للطبيب لمعرفة الوسيلة المناسبة لكل سيدة.​

اقرأ أيضًا| أكلات سريعة.. طريقة تحضير رولات التوست بالتونة

- تجنب المواد المسرطنة: هناك العديد من المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب السرطان، خاصة في حالة وجود عوامل خطر أخرى للإصابة بالسرطان، مثل التاريخ العائلي أو الطفرة الجينية. ​