بعد تناول الفسيخ والرنجة.. طريقة علاج الحموضة في شم النسيم | المصري اليوم

تحتفل الكثير من الأسر المصرية بشم النسيم اليوم الإثنين، ويعاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلة الحموضة وارتجاع المرئ نتيجة الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، إذ تعتبر من الأكلات الرئيسية على مائدة شم النسيم، وتزداد معدلات البحث عن طريقة علاج الحموضة في شم النسيم.\nمشروبات سريعة المفعول للتخلص من حموضة المعدة بعد تناول الفسيخ والرنجة\nبعد تناول حلويات العيد.. مشروبات طبيعية تخلصك من حموضة المعدة\nبعد تناول الفسيخ والرنجة.. 3 مشروبات تخلصك من حموضة المعدة\nوداعًا للحموضة وضغط الدم المرتفع.. 4 إضافات لتقليل ملوحة الرنجة والفسيخ\nتسبب الحموضة ألم وحرقان في المعدة والصدر، وتؤدي إلى الانتفاخ وزيادة الشعور بالغثيان، ووفقًا لموقع «healthharvard» نستعرض طريقة علاج الحموضة في شم النسيم، كالتالي:\nيخفف الكمون من الحموضة وارتجاع المرئ، لذا يمكنك مضع القليل منه بعد تناول الوجبات الدسمة والثقيلة كالفسيخ والرنجة، أو غلي ملعقة منه في كوب من الماء وتناولها لعلاج الانتفاخ والإمساك ودعم صحة جهازك الهضمي.\nيقلل القرنفل من تهيج المعدة وانتفاخ البطن الحموضة، ويعالج الحموضة وارتجاع المرئ.\nيسهل البطيخ من عملية هضم الطعام، لأنه يحتوي على ألياف غذائية تدعم صحة الجهاز الهضمي، وتقلل الحموضة وحرقان المعدة.\nيحتوي اللبن على حمض اللاكتيك والذي يساعد في علاج الحموضة ويعمل على تهدئة المعدة.