عمل عصير التفاح بالحليب | المرأة والصحة | الصباح العربي

2 ثمرة تفاح مقشر ومقطع مكعبات.\n¼ ملعقى صغيرة (1.25 جم) قرفة مطحونة (اختياري).\nطريقة تحضير عصير التفاح بالحليب\nفي وعاء الخلاط، ضعي الحليب والسكر واخلطي حتى يذوب السكر.\nأضيفي التفاح والثلج ونصف كمية القرفة واخلطي جميع المكونات جيدًا.\nصبي الخليط في أكواب التقديم، وزيني الوجه بالقرفة وقدميه باردًا.