المحتوى الرئيسى

قبل حلول عيد الفطر.. 4 مشروبات تخلصك من الانتفاخات | المصري اليوم

04/02 02:18

أيام قليلة تنفصلنا عن عيد الفطر، واعتاد الكثير من الأشخاص على تناول حلويات العيد كالحك والبسكويت مع كوب من الشاي بالحليب بعد العودة من صلاة العيد، والإفراط في تناول حلويات العيد يسبب الانتفاخ واحتباس الغازات، لذا نستعرض مجموعة من المشروبات يمكن تناولها في العيد لتجنب الانتفاخ واحتباس الغازات- وفقًا لموقع «eatthis».

4 مشروبات تخفض نسبة الكوليسترول وتحمي من أمراض القلب.. أبرزها الشاي الأخضر

لصحة قلبك.. 5 مشروبات تقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين

مشروب رمضاني ينقص الوزن.. فوائد التمر الهندي وطريقة تحضيره

قبل عيد الفطر.. 5 مشروبات لإنقاص الوزن (تعرف عليهم)

يمكنك تناول الزنجبيل كالشاي لتهدئة المعدة والتخلص من الانتفاخات والغازات الزائدة، فضلًا عن أنه يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن.

يحتوي الكركديه على مركبات تساعد على التخلص من الانتفاخات وتنظم هرمون إدرار البول.

يعرف النعناع بفوائده الكثيرة، إذ يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد على هضم الطعام، لذا هو مشروب مناسب للأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم أو الانتفاخات.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل