تحذير من المياه المثلجة والآيس كريم.. كيف تواجه الحر بدون مشكلات صحية؟

09:58 ص | الخميس 01 يونيو 2023

كيف تحمي أولادك من موجة الطقس الحار؟.. «الأرصاد» توضح

6 نصائح للحفاظ على الحيوانات الأليفة في الطقس الحار.. لا تتركها داخل السيارة

طبيب يكشف العلاقة بين الطقس الحار والتوتر : خلي بالك من الحالة المزاجية

4 نصائح لتقليل درجة حرارة الجسم في الطقس الحار.. احرص عليها

مواجهة الحرارة غالبا ما يصاحبها تناول الماء المثلج والآيس كريم، وغيرها من المأكولات التي يظن البعض، أنها ترطب الجسم بشكل جيد، لكن أخصائية التغذية إيمان عبد الله، وجهت تحذيرا من تناول الماء المثلج والآيس كريم، في تصريحات خاصة لـ«هن»، بالتزامن مع تخطى درجة الحرارة 40 درجة مئوية في الظل يومي الخميس والجمعة، خاصة في صعيد مصر، مقدمة مجموعة من النصائح لمواجهة الحر.

يحظر على الأطفال تناول الماء المثلج، أو أكل آيس كريم مثلج، لأنهما غير مفيدين نهائيا، وحتى مع احتقان الجسم من الحرارة، تحذر أخصائية التغذية من وضع المياه في الثلج، لأن الجسم سيبذل مجهودا كبيرا جدا لتوازن درجة الحرارة، لافتة إلى أن تناول الماء المثلج بعد مجهود أو كنت في حرارة يسبب مشكلات في الأوعية الدموية وحدوث صداع، ويثير العصب الحائر، ما يمكن أن يؤدي للوفاة، خاصة للأطفال بعد مجهود وصعود السلم أو تمرين، ويؤدي لتباطؤ ضربات القلب، ويؤثر على حياة الإنسان.