زيت السمسم للبلغم | المرأة والصحة | الصباح العربي

زيت السمسم يعرف أيضًا باسم "زيت السيرج"، هو زيت نباتي صالح للأكل، يتمّ استخراجه من بذور السمسم، يُزرع على نطاق واسع في كل من آسيا وإفريقيا. يعد زيت السمسم من الزيوت النباتية التي تُسّتخدم في مجالات عديدة منها:\nالطهي والعلاج، حيث يدخل في الطب البديل حيث كان يستخدم منذ القدم وحتى الآن في علاج العديد من الأمراض. ويساهم زيت السمسم في تنظيم مستوى السكر في الدم، كما يخفض مستوى ضغط الدم، ويدعم صحة القلب ويحمي من تصلب الشرايين ويرفع مستوى الكولسترول الجيد ويخفض مستوى الدهون الثلاثية.\nويلّعب زيت السمسم دورًا مهمًّا في تحسين صحة العظام، كما يحسّن الدورة الدموية، ويعالج ألم الأسنان، ويقلل من التوتر والقلق، ويحمي الجسم من الالتهابات ويعالج الإمساك.\nويساهم زيت السمسم في شفاء الجروح والحروق، وعلاج حب الشباب ويحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويعمل على ترطيب البشرة، كما يساهم في علاج تساقط الشعر.\nويعمل زيت السمسم على ترطيب الشعر ويحميه من التقصّف ويزيد من قوة ولمعان الشعر ويحسّن صحّة فروة الرأس ويعمل على تقوية الشعر، كما يحمي من ظهور الشيب المبكّر وغيرها من الفوائد.\nما هي فوائد زيت السمسم للبلغم\nوبحسب ما جاء في "ويكيبيديا" فإن البلغم، هو عبارة عن إفرازات لزجة تتكوّن من لعاب ومخاط تصل إلى الفم نتيجة الإصابة بالسعال والإنفلونزا، مصدرها من الرئتين أو القصبة الهوائية أو الشعب الهوائية.\nويوصي بعض الأطباء باستنشاف زيت السمسم من أجل التخلص من البلغم ومسبّباته، وبالتالي نذكر لكم أبرز\nفوائد زيت السمسم للبلغم:\nيساعد زيت السمسم على طرد البلغم.\nيساهم زيت السمسم في توسيع الشعب الهوائية.\nيقلل زيت السمسم من التهابات الجهاز التنفسي.\nيساهم زيت السمسم في إزالة البلغم من المجاري التنفسية.\nيلّعب زيت السمسم دورًا مهمًّا في تحسين عملية التخلص من البلغم من خلال الفم.\nيشفي زيت السمسم من نزلات البرد والأنفلونزا.\nيساهم زيت السمسم في علاج السعال.\nفوائد زيت السمسم للبلغم للحامل\nيعد البلغم والكحة من المشكلات الصحية التي تصيب المرأة خلال شهور الحمل، ولعلاجه ينصح باستعمال زيت السمسم سواء بتناول ملعقة واحدة منه أو تدليك الصدر بقليل منه لفوائده:\nيساهم في علاج نزلات البرد والأنفلونزا.\nفوائد زيت السمسم للبلغم للاطفال\nيعد تراكم البلغم والسعال أو الانفلونزا الشديدة من الأمراض التنفسية التي تصيب الأطفال، ولعلاجها ينصح أطباء أخصائيين في الطب البديل بتدليك صدر الطفل بزيت السمسم لفوائدها التي منها: