ما هو الشعور بنوبة الهلع وما العوامل المرتبطة بها؟ - اليوم السابع

نوبات الهلع هي فترات شديدة من الخوف تتطور على مدى فترة زمنية قصيرة جدًا - تصل إلى 10 دقائق - ونوبات الهلع واضطراب الهلع ليسا نفس الشيء، وفقا لما نشره موقع webmd  ترتبط بأربعة على الأقل مما يلي:

الخوف الشديد (من فقدان السيطرة أو الجنون)

الشعور بالانفصال عن العالم (عدم الإدراك)

خدر أو وخز في الأطراف أو الجسم كله

ويتضمن اضطراب الهلع نوبات هلع متكررة جنبًا إلى جنب مع مخاوف مستمرة من التعرض لهجمات مستقبلية ، وفي كثير من الأحيان ، تجنب المواقف التي قد تثير أو تذكر شخصًا بنوبات سابقة أو غير متوقعة. ليست كل نوبات الهلع ناتجة عن اضطراب الهلع. في بعض الأحيان ، تكون مرتبطة بشروط مثل:

رهاب الخلاء (الخوف من عدم القدرة على الهروب ، مثل الطيران في طائرة أو التواجد وسط حشود)

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

غالبًا ما يبحث الأطباء عن الحالات الطبية الأخرى التي قد تؤدي إلى نوبات الهلع أو نوبات مماثلة أو ترتبط بها. قد تشمل:

الربو أو مشاكل التنفس الأخرى

مشاكل في القلب مثل النظم غير الطبيعية أو تدلي الصمام التاجي

استخدام المنشطات أو المواد الأخرى

اضطراب القلق المعمم هو قلق مفرط وغير واقعي على مدى 6 أشهر على الأقل. يرتبط بثلاثة على الأقل من الأعراض التالية: