5 نصائح مهمة من «الصحة» لوقاية الجلد من حروق الشمس | المصري اليوم

قدمت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح مهمة لقاية لجلد من حروق الشمس، وذلك بالتزامن مع تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة على مدار الأيام الجارية.

«الصحة»: وفاة 41 مواطنا في حريق كنيسة الشهيد أبوسيفين بإمبابة

750 ألفًا خلال 170 يومًا .. نائب بـ«الشيوخ» يطالب «الصحة» بمراجعة ملف تنظيم الأسرة

«الصحة»: نقل 55 حالة للمستشفيات بحادث حريق كنيسة الشهيد أبوسيفين بإمبابة.. وجاري حصر الوفيات

وجاءت إرشادات «الصحة» خلال منشور توعوي عبر حسابها الرسمي على موقع «فيس بوك»، الأحد، كالآتي:

أشعة الشمس هي الأقوى بين 10 صباحًا إلى 4 مساءً ولكن التعرض لأشعة الشمس لفترة معتدلة وفي ساعات «آمنة» مناسب.

ارتدي ملابس تغطي أطرافك وارتدي قبعة عريضة الحواف إلى جانب النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية.

ضع دائمًا واقي الشمس بعامل حماية 30 على الأل قبل الخروج من المنزل.

فور عودتك إلى المنزل، اختر بعض العلاجات المنزلية لعلاج حروق الشمس، اغسل يجيك بالماء البارد أو جلدك المعرض للشمس وضع الصبار وقم بفركه على الجلد لبضع دقائق.