أخصائي نساء يوجه نصائح للحوامل لمنع مشكلة احتباس الماء والإمساك | المصري اليوم

كشف الدكتور أحمد عزت أخصائى النساء والولادة، حقيقة تناول السيدات الطعام لشخصين أثناء فترة الحمل، مؤكدا أنها خرافة ولا تمت للحقيقة بصلة.

تعاون بين مؤسسة مجدي يعقوب للقلب و«شركة عافية العالمية» لإطلاق حملة إعلانية

إزالة 12 «كشك» و350 حالة إشغال في حملة لرفع التعديات بالجيزة (فيديو)

ضبط دجّالين وهروب 3 آخرين في حملة أمنية استهدفت المشعوذين بإسنا

وأشار د. أحمد عزت، فى تصريحات لقناة «الإخبارية» السعودية، الأربعاء، إلى أنه يجب أن تعتمد كمية السعرات الحرارية التي تتناولها المرأة الحامل على مؤشر كتلة الجسم؛ ولا يُنصح كل سيدة بزيادة الوزن من 10-12 كجم أثناء فترة الحمل إلا إذا كان وزنها طبيعيا في الأساس، أما إذا كانت من فئة الوزن الزائد فلا يجب زيادة وزنها أكثر من 6-8 كجم.

وأضاف: أما إذا كنت تعانى من السمنة فيجب ألا يزيد وزنها عن 2-4 كجم، أما في حالة النساء اللواتى يعانين من نقص الوزن فقد يوصى طبيبك باكتساب 10-15 كجم اعتمادًا على مؤشر كتلة الجسم لديك.