ماذا تعرف عن قشرة الشعر وكيفية علاجها؟ | موقع السلطة

يتقشر الجلد على فروة الرأس والشعر والحاجبين واللحية والشارب والكتفين ومن علامات حدوث ذلك:

-قد تكون العلامات والأعراض أكثر حدة إذا كنت متوتراً ، وتميل إلى التفاقم في المواسم الباردة والجافة.

س: ما هى أسباب قشرة الشعر؟

قد يكون لقشرة الرأس عدة أسباب ، منها:

حساسية تجاه منتجات العناية بالشعر (التهاب الجلد التماسي).

-أمراض جلدية أخرى ، مثل الصدفية والأكزيما.

س: ما هى عوامل الخطر للاصابة بقشرة الشعر؟

يمكن أن يصاب أي شخص تقريبًا بقشرة الرأس ، ولكن هناك عوامل معينة يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بها وهى:

عمر، تبدأ قشرة الرأس عادة في سن الرشد وتستمر حتى منتصف العمر، وهذا لا يعني أن كبار السن لا يصابون بقشرة الرأس بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تستمر المشكلة مدى الحياة.

-أن تكون ذكرا تنتشر قشرة الرأس عند الذكور أكثر من الإناث.

-أمراض معينة، يبدو أن مرض باركنسون والأمراض الأخرى التي تؤثر على الجهاز العصبي تزيد من خطر الإصابة بقشرة الرأس.

س:طرق تساعد على التخلص من قشرة الشعر؟

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، قد يساعد النظام الغذائي الذي يوفر ما يكفي من الزنك وفيتامينات ب وأنواع معينة من الدهون في الوقاية من قشرة الرأس.

2:طور روتينًا للعناية بالشعر وفروة الرأس يناسبك إذا كانت فروة رأسك دهنية ، فقد يساعد غسل الشعر بالشامبو يوميًا على الوقاية من قشرة الرأس. دلكي فروة رأسك بلطف لتفكيك القشرة. شطف جيدا. إذا كان شعرك يميل إلى الجفاف وكانت فروة رأسك حساسة ، فاستخدم الشامبو بشكل أقل وحافظ على فروة رأسك بين الغسلات

3:احصل على القليل من الشمس، قد يكون ضوء الشمس مفيدًا في السيطرة على قشرة الرأس. ولكن نظرًا لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يضر بشرتك ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، فلا تأخذ حمامًا شمسيًا

تعتبر زيادة الوزن مشكلة شائعة في الوقت الحالي لدى بعض الناس، والتي زادت فى العامين الماضيين بسبب فيروس كورونا ومتحوراته وحتى وقتنا الحالى، حيث اضطر معظم الناس إلى العمل من المنزل، ما...

علاجات سريعة يمكن أن تساعد في تخلصك من تشقق الكعبين في لمح البصر، فهي تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتدفئة البشرة إليك أبرز تلك العلاجات وفقا لموقع هيلث . 1-. صودا الخبز...

القهوة واحدة من أكثر المشروبات التي يفضلها الأشخاص في الصباح قبل تناول وجبة الفطور، حيث تساعد على مد الجسم بالقوة والنشاط. ووفقا للتقارير أيضا، وجد أن القهوة لها فوائد تجميلية على البشرة...

تعاني الفتيات في فصل الشتاء من جفاف اليدين بشكل ملحوظ، وذلك بسبب الطقس البارد والجاف، والتعرض لأشعة الشمس الضارة، والتعرض المطول للماء والمواد الكيميائية والترسبات والرعاية غير الملائمة. وفي فصل الشتاء ،...

تعد كبسة السمك من أشهى أكلات الخليج وتحتوى على قدر كبير من أوميجا 3 والعناصر المغذية لصحة المخ. نقدم لكم طريقة عمل كبسة السمك بخطوات الشيف نجلاء الشرشابى مقدمة برنامج على قد...

يجعل الطقس البارد من الصعب على الأشخاص غسل الشعر بشكل متكرر، يحتاج الشعر إلى العناية اليومية، وبالتالي من الضروري أن نزيل الدهون المتراكمة على الشعر وفروة الرأس بشكل منتظم. 1. الشعر الجاف...

تعد انتفاخات تحت العين شائعة مع تقدمك في العمر. وذلك لأن التقدم في العمر يضعف عضلات جفنك والأنسجة حول عينيك. يمكن للدهون التي تساعد على دعم العين أن تنتقل إلى الجفون السفلية...

إن الحفاظ على الدفء والأمان خلال أشهر الشتاء الباردة يعني أيضًا الانتباه للمخاطر الصحية الداخلية. ستساعدك هذه النصائح البسيطة في الحفاظ على سلامتك وصحتك في المنزل هذا الشتاء، بحسب ما نشره موقع...

فوائد عديدة لتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سى لصحتك أبرزها رفع المناعة. إليك أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين سي وفقا لموقع stylecraze 1. القرنفل يحتوي القرنفل على فيتامين سي ويمكنك مضغ مسامير القرنفل والذي...

يعد السوشي من أشهى الأكلات البحرية التى يحبها عدد كبير من الأشخاص ولكن ثمنها مرتفع جدا لذا ترغب النساء فى تعلم طريقة عمله في المنزل. نقدم لكم طريقة عمل السوشي بخطوات الشيف...

يتقشر الجلد على فروة الرأس والشعر والحاجبين واللحية والشارب والكتفين ومن علامات حدوث ذلك: -حكة في فروة الرأس -قد تكون العلامات والأعراض أكثر حدة إذا كنت متوتراً ، وتميل إلى التفاقم في...