نصائح للمبتدئات في السواقة.. حتى تتخلصي من السخرية | موقع السلطة

كثيرًا ما يواجه المبتدئون في قيادة السيارات انتقادات وإزعاج على الطريق، ويزداد الأمر سوءًا حين تكون امرأة، فهناك الكثير من الناس الذين يسخرون بلا داعي من قيادة النساء للسيارات، ولتجنب أشهر المشاكل التى تواجه النساء خلال القيادة خاصة في البداية، تقدم دينا أشرف مدربة الميكانيكا اهم 4 نصائح للمرأة أثناء قيادة السيارة تجنبًا لحدوث المشكلات أو الحوادث.

يفضل أن تكون السيدة في حالة من الاسترخاء أي الهدوء والراحة وعدم الشعور بالخوف أو القلق من ارتكاب الأخطاء لأن شعورها الدائم بالخوف من الخطأ يجعلها تقع في الخطأ نفسه، ولكن يفضل أن تكون السيدة على يقين أنها قادرة وغير مترددة أثناء القيادة.

يعتبر الكعب العالي من أكثر الأشياء المقربة إلى قلب السيدات اللاتي يبحثن عن الأناقة ولكن خلال قيادة السيارة يفضل أن ترتدي حذاء بدون كعب، لكي يكون هناك سرعة ودقة في التحكم في الفرامل أو البنزين أو حذاء رياضي لا يعوق الحركة، ويفضل أن يكون الكعب للمناسبات فقط ولكن غير مرغوب فيه أثناء القيادة.

التعرف على السيارة بشكل جيد:

على كل سيدة أن تستعد قبل قيادة السيارة أن تكون على علم بكل شيء بها ميكانيكيًا والاطمئنان على عجلات السيارة الأربعة قبل الخروج ومعرفة قياس الضغط والتحكم في سرعة السيارة، وأيضًا تعرفك على السيارة يجعلك على علم بكل ما يحدث بداخلها ويغنيكِ عن طلب مساعدة الآخرين.

يحدث مرض السرطان عندما تتكاثر الخلايا التالفة بشكل سريع وغير منضبط، ويكون هذا هو السبب في انتشار الأورام بسرعة لأجزاء مختلفة في الجسم، وأثبت التقرير المنشور عبر موقع إكسبريس وروسيا اليوم، أن...

سلطة يوناني بالجمبري من الأطباق الشعبية والصحية التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بأسهل المكونات، كما يتميز هذا الطبق بمكوناته الصحية. قدم الشيف هشام السيد مقدم برنامج شبكة و صنارة...

في أشهر الشتاء ، تكون البشرة الجافة أكثر انتشارًا منها في أشهر الصيف، يمكن أن يؤدي التغيير في الرطوبة ودرجة الحرارة في هذا الوقت من العام إلى تهيج الجلد، يمكن أن تؤدي...

أهم جزء في نظام فقدان الوزن هو فهم ما يناسبك، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة أو مدى جنون أسلوبك في إنقاص الوزن ، فقط إذا اتبعت الطريقة الصحيحة ستنجح في التخلص...

في دراسة حديثة قام الباحثون بالتحقيق في فعالية متلازمة فيروس كورونا المستجد كوفيد-19 سواء كان للحماية ضد المتغيرات الأخرى ، وإذا كانت الإصابة بمتغير دلتا يحمي من الإصابة بـ أوميكرون. تعد متغيرات...

أنجبت ماري أرنولد، البالغة من العمر 54 عاماً، والتى تعيش فى أستراليا حفيدها بسبب إصابة ابنتها ميجان وايت البالغة من العمر 28 عاماً، بمتلازمة ماير روكيتانسكي كوستر هاوزر (MRKH) عندما كانت في...

كثيرًا ما يواجه المبتدئون في قيادة السيارات انتقادات وإزعاج على الطريق، ويزداد الأمر سوءًا حين تكون امرأة، فهناك الكثير من الناس الذين يسخرون بلا داعي من قيادة النساء للسيارات، ولتجنب أشهر المشاكل...

يمكن استخدام حبات القهوة الخشنة كمقشر طبيعي، كما أن الكافيين الموجود في القهوة يعزز الدورة الدموية ويمنع ظهور علامات الشيخوخة، لذلك ينصح بعمل مقشر طبيعى من القهوة المطحونة من خلال خلطها مع...

سموم البشرة والشوائب وإهمالها بشكل خاص تعد من أكثر الأسباب لظهور التجاعيد والحبوب، ومن ثم ظهور شيخوخة مبكرة للبشرة، مهما كنتِ تستخدمين منظفات وغسول قوي لها، ومن أهم طرق العناية بالبشرة هي...

كثيرًا ما نرى الشعر فى الأحلام بسياقات عدة، فاحيانًا نحلم بقص الشعر أو حلقه أو تصفيفه أو حتى تساقطه، وهو من الرموز الشائعة في بعض الأحلام والرؤى في المنام. والشعر في الأحلام...

قد تكون بداية رائعة ليومك أن تتناول فنجانًا من القهوة قبل أن تبدأ في أنشطتك، حيث تحتوي القهوة على عناصر غذائية من المعروف أنها تساعد على تجديد شباب الجسم وإبقائه نشيطًا، لذلك،...

الكبد من أهم أعضاء الجسم، فهو مسئول عن مجموعة واسعة من الوظائف بما في ذلك إزالة السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات، يفرز الكبد العصارة الصفراء التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي،...