عادات خاطئة تؤدي لانزلاق غضروف الرقبة | المصري اليوم

قال الدكتور محمود ناجي، استشاري جراحات العظام والمفاصل الصناعية، إن العادات اليومية في الماضي كانت تستدعى العمل بأيدينا وأرجلنا؛ مما ساعد فى تقوية اليدين والأرجل بشكل كبير إلى جانب عضلات الرقبة، بينما العادات والتقاليد مع التكنولوجيا الحديدثة واستخدام الموبايل والكيبورد واللاب توب علاوة على قلة الرياضة أدت إلى مشاكل كثيرة في العنق.

إصابة بطل مصر في التايكوندو سيف عيسى بقطع في غضروف الركبة

أخصائية تغذية: ممارسة الرياضة يؤدي إلى مشاكل بالغضاريف في هذه الحالة

صدمة فى الاتحاد بسبب إصابة بواتينج فى الغضروف

وتابع "ناجي"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، في برنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على قناة "cbc"، اليوم الأحد، أن هناك ما يسمى بمتلازمة الكيبورد ومتلازمة الهاندرويد وهى عيبارة عن أمراض تثيب الزراعين والرقبة وأسبابها تُحدث ضعف شديد في عضلات الرقبة وخطأ في وضعية الرأس تؤدي إلى ارتفاع الضغط داخل غضروف الرقبة وانزلاق غضروفي؛ مما يؤدي إلى خنق أعصاب الأوتار التي تغذي الذراعين.