المحتوى الرئيسى

منها خفض مستويات الكوليسترول.. فوائد عشبة «الجارسينيا»

11/30 17:09

تحتوي عشبة الجارسينيا على العديد من الفوائد المفيدة للجسم، فهو نبات يعمل على تخفيف مستويات الكولسترول والسكر في الدم.

وتحظى الجارسينيا بإهتمام كبير نظراً لفوائدها الصحية والغذائية، بالإضافة إلى ذلك، تدخل هذه الفاكهة في العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج الآلام إلى جانب تخسيس الوزن، وذلك لأنها تحتوي على حمض الهيدروكسي سيتريك، وعناصر غذائية ومركبات عضوية التي تتميّز بقدرتها على زيادة معدل الأيض في الجسم.

ومن أبرز فوائد عشبة الجارسينيا أهمها:

ـ تساعد عشبة الجارسينيا في إنقاص الوزن، جانب النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية والتمارين الرياضية.

ـ يرفع حمض الهيدروكسي سيتريك الذي يوجد في عشبة الجارسينيا من مستويات السيروتونين في الدماغ الذي يعد من مثبطات الشهية، مما يقلل من الشعور بالجوع.

اقرأ ايضا:عمره 2000 سنة.. اكتشاف أقدم مشروب شاي في العالم بالصين

ـ تساهم عشبة الجارسينيا على منع تخزين الدهون، فبالتالي يساعد هذا في إنقاص الوزن.

ـ تساعد الجارسينيا على تنظيم مستويات سكر الدم.

ـ تحتوي عشبة الجارسينياعلى عناصر غذائية قد تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم ورفع مستويات الكولسترول الجيد.

أهم أخبار منوعات

Comments

عاجل