لفطور صحي.. طريقة تحضير فواكه بالزبادي والشوفان

تعد وصفة فواكه بالزبادي والشوفان من وصفات الأكل الصحي سريعة التحضير، ومن أشهى الوجبات للفطور الصباحي، فهي غنية بالبروتينات المفيدة للجسم، ويمكن إعدادها بسهولة في المنزل.

جوز الهند حسب الرغبة للتزيين

اقرأ أيضا:طريقة عمل سلطة الجمبرى بالخل البلسمك

- أضيفي نصف كمية الشوفان إلى قعر كوب أو برطمان وضعي الزبادي فوقه، وضعي القليل من حبات العنب البري في الزبادي.

- أضيفي طبقة أخرى من الشوفان وضعي عليها الفاكهة المقطعة.