ماذا تعرف عن الفوائد الصحية لزيت جوز الهند؟ | أهل مصر

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن زيت جوز الهند يوفر العديد من الفوائد في مجال العناية بالبشرة والجمال والشعر وتحسين وظائف المخ وزيادة حرق الدهون:

تُعرف الدهون الموجودة في زيت جوز الهند باسم الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، وعندما يتم تناول هذه الأنواع من الدهون فإنه يمكن تحويلها إلى كيتونات، والتي لها فوائد كبيرة في تحفيز نشاط المخ.