المحتوى الرئيسى

أحزمة التخسيس لتفتت دهون البطن.. اكتشف فعاليتها - المصري لايت

10/20 20:50

دهون البطن، مشكلة يعاني منها الرجال والنساء، ويلجأ العديد منهم إلى اتباع نظام غذائي قاسي أو ممارسة الرياضة، للتخلص منها، إلا أنهم يجدون صعوبة في تحقيق ذلك.

وفقًا لـ stylecraze، أحزمة البطن عبارة عن أحزمة عريضة، قابلة للمط، تلتف حول البطن والخصر. لديهم مشابك أو خطافات، متصلة بشدها وفكها. يتم استخدامها بشكل شائع للتخلص من دهون البطن بعد الحمل التي تحدث نتيجة الجراحة القيصرية.

هناك أنواع مختلفة من أحزمة البطن في السوق، وهي مصممة خصيصًا لفقدان الوزن للرجال والنساء. اكتشف كيف يحفز كل منهم فقدان الوزن.

كيف تساعد أحزمة البطن المختلفة على إنقاص الوزن؟

أحزمة البطن مصممة لفقدان الوزن حول منطقة البطن، حيث يتم زيادة الوزن بشكل أسرع من أي جزء آخر من الجسم.

تضفي هذه الأحزمة مظهر الساعة الرملية النحيف على الجسم عن طريق ربط الخصر. إنها مدمجة، ويمكنك ارتداء واحدة تحت ملابسك أثناء الخروج. وتعمل أنواع مختلفة منها بطرق مختلفة لفقدان الوزن. فيما يلي الأنواع الثلاثة لأحزمة البطن وكيفية عملها:

هذه أحزمة مطاطية ملفوفة حول منطقة البطن لضغطها، كما أنها تضغط على العضلات، والحرارة الناتجة تخلق تأثير الساونا، وتساعد هذه العملية على فقدان بضع بوصات وتقوية منطقة البطن.

2 – أحزمة التحفيز الكهربائي 

تحتوي أحزمة البطن الكهربائية على وسادات كهربائية، تقوم بشد أو تقليم منطقة البطن عن طريق تحفيز النبضات الكهربائية، وتعمل بشكل أسرع من الأحزمة غير الكهربائية.

تساعد في تقليص العضلات، وتزيد حرارتها من عملية التمثيل الغذائي في المنطقة وتساعد على حرق السعرات الحرارية.

تأتي أحزمة البطن الكهربائية مزودة بجهاز تحكم لزيادة وخفض مستوى النبضات.

3 – أحزمة البطن المخففة للشهية

يمكن أن يساعد حزام البطن المخفض للشهية إذا كنت تشعر بالجوع باستمرار.

يقلل هذا الحزام الشهية عن طريق حجب رسائل الجوع إلى المخ، وكلما انخفضت شهيتك، قل استهلاكك من السعرات الحرارية. وبالتالي، فهي تساعدك على فقدان الدهون من منطقة البطن بشكل أسرع.

 5 فوائد لارتداء حزام البطن

1 – يقلل من تمدد البطن بعد الحمل

الاستخدام الأكثر شيوعًا لحزام البطن هو تشكيل منطقة البطن بعد الحمل، حيث يزيد الحمل من دهون البطن ويقلل الجلد. في هذه الحالة، يتم معالجتها بشكل جيد بواسطة حزام التخسيس، فهو يضغط على منطقة أسفل البطن ويقلل من ظهور انتفاخات ما بعد الحمل.

2 – تحسين وضعية الجسم

يمكن أن يساعد حزام البطن في تحسين وضعيتك، لأنها عادة ما تكون مصنوعة من مادة النيوبرين التي تكون ناعمة وصلبة ومتينة.

يحسن ذلك وضعك من خلال تقديم دعم أسفل الظهر والحفاظ على عمودك الفقري مستقيماً، وتساعد الوضعية الجيدة في تقليل فرص آلام الظهر والرقبة.

3 – التخلص من دهون البطن العنيدة

يساعد على التخلص من الجزء الأخير من دهون البطن الذي ينتج عنه انتفاخ صغير لكنه مرئيا.

يعمل بشكل أفضل عندما يقترن بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

4 – يساعد في إعطاء شكل الساعة الرملية

جميع أشكال الجسم مرغوبة بنفس القدر، لكن حزام البطن يمكن أن يساعدك في تحقيق شكل الساعة الرملية إذا أردت.

إنه يضيق خصرك، ويترك منطقة الصدر والوركين. هذا يخلق وهم شكل الساعة الرملية، لكن تذكر عدم شد خصرك بشدة – فقد تصيب بشرتك بكدمات أو حتى تتلف أعضائك الداخلية.

يجب أن تكون قادرًا على التنفس بشكل مريح.

أهم أخبار منوعات

Comments

عاجل