أوراق الأفوكادو علاجك السحرى لاستعادة صحة شعرك وحمايته من التساقط - اليوم السابع

الحفاظ على صحة الشعر من أهم الأمور التي نسعي لتحقيقها، خاصة إذا واجهتك مشاكل التساقط التي تزعج الكثير من الفتيات والرجال أيضا، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعدك في استعادة قوة الشعر.\nوطبقا لتقرير نشر في موقع Healthline، أوصى بموجبه الخبراء على الاستعانة بأوراق الأفوكادو، من خلال وضعها في ماء مغلى، ثم وضعها مباشرة على شعرك لمدة 20 دقيقة، لتقوم بعد ذلك بشطف الشعر جيدا وغسله، ويسهم تكرار هذه الوصفة إلى استعادة صحة شعرك وحمايته من التساقط.\nوتحمل أوراق الأفوكادو عناصر غذائية هامة مثل فيتامين ب ومعدن الحديد وفيتامين هـ وفيتامين أ، وغيرها من الأحماض الهامة.\n\nوفيما يلى أهم العوامل التي تجعل أوراق الأفوكادو وصفة سحرية ممتازة لعلاج تساقط شعرك:\nفأوراق الأفوكادو مليئة بمجموعة فيتامينات ب مثل الثيامين والنياسين والريبوفلافين وحمض الفولات، التي تسهم في علاج الشعر وبصيلاته من التساقط.\nيسهم حمض البانتوثنيك في مرونة الشعر ومنعه من الجفاف، بجانب منحه مظهر لائق ويساعد في التغلب على تشابك الشعر.\n3. يعطي شعرك مظهراً لامعاً:\nلأن أوراق الأفوكادو غنية بدهون الكاروتينات المسؤولة عن تلوين الشعر وتساعد في ظهوره لامعا بسبب تلك الدهون به.\n\n4. الوقاية من الشيب المبكر:\nفائدة أخرى لأوراق الأفوكادو للشعر، بسبب تركيبته الكيميائية الغنية بفيتامين ب، فهو يساعد على منع شيب الشعر في مرحلة عمرية مبكرة.\n5. التخلص من قشرة الرأس:\nلأن أوراق الأفوكادو تحتوى على كميات كافية من فيتامين ب 6، مما يساعد في علاج قشرة الرأس ومنع حكة الرأس، التي تظهر نتيجة جفاف الشعر خاصة في فصل الشتاء، حيث تلعب الأحماض والدهون الموجودة بأوراق الأفوكادو في حمايته من القشرة والجفاف أيضا.