خبير تغذية: ممارسة الرياضة تحسن المود وتقلل الضغط العصبي | المصري اليوم

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن كورس بيستا عبارة عن ألياف طبيعية ليس له أي اعراض جانبية، ويساعد على خفض الوزن، ويقوم بضبط السكر والكوليسترول خلال 3 أسابيع، وهذا لا يعني التوقف عن علاج السكر وضغط الدم.

وزير الرياضة يهنئ الأهلي باحتفالية تدشين النجمة العاشرة

رسميًا.. رحيل وكيل وزارة الرياضة بالجيزة بسبب مصيف الزمالك

وزير الرياضة يلتقي المدير الفني للمنتخب وجهازه المعاون

وتابع «غزالي»، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج «حياتك صحتك»، المذاع على فضائية «صدى البلد»، مساء الخميس، أن الرياضة التي تحرق السعرات الحرارية لا يمكن أن تمارس في المنزل، ولكنها تحسن المود، وهذا من شأنه أن يقلل الضغط العصبي، مما يقلل إفراز الكورتيزون الذي يزيد الدهون في المناطق الغير مرغوبة.