استشاري تغذية تحذر من تناول أكثر من 3 حبات تين شوكي يوميا.. تعرف على السبب - المصري لايت

يخشى كثير ممن يعانوا من السمنة، ويلتزمون بنظام غذائي لفقدان وزنهم، من أكل بعض الوجبات، ظنًا أنها ستخل بالنظام الذين يتبعوه للتخلص من الدهون الزائدة. ومن ضمن هذه الوجبات هي فاكهة التين الشوكي، الذي يظهر في الموسم الصيفي، ويتوق إليه العديد من الناس، نظرًا لكونه فاكهة محبوبة، لكنه يسبب ذعرًا في «الدايت»