المحتوى الرئيسى

خبير روسي يوضح كيفية تجنب الإجهاد العضلي بعد المشي لمسافات طويلة

06/16 16:18

تزداد الرغبة في المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق لدى الناس في أشهر الصيف بشكل كبير، ولهذا ينصح الأطباء بالانتباه إلى الإجهاد العضلي الذي يصاحب هذه الرياضة وتأثيراته غير المحببة على القدمين.

نرشح لك

أهم أخبار تكنولوجيا

Comments

عاجل