المحتوى الرئيسى

يعزز صحة الكبد ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.. تعرف على فوائد زيت السمسم - صوت الأمة

05/18 20:11

يدخل زيت السمسم في صناعة أنواع مختلفة من السلطات والحلويات وله الكثير من الفوائد الصحية، ويتم استخراج زيت السمسم من إحدى الشجرات الزيتية التي تتبع فصيلة الميدالية من رتبة الشفويات والتي يتم زراعتها في عدد من البيئات المختلفة في منطقة الشرق الأوسط، وفيما يلي أهم فوائد زيت السمسم للأطفال ولصحة الجسم بشكل عام.

أهم فوائد زيت السمسم لصحة الطفل

يمكن فرك لثة الطفل بالقليل من زيت السمسم وذلك لتخفيف  الألم الذي ينتج عن تهيج اللثة أثناء مرحلة التسنين.

يمكن أن يستخدم زيت السمسم أيضا لزيادة نمو وتكثيف شعر الطفل الصغيرة، وذلك من خلال تدليك شعر الطفل بالقليل من قطرات زيت السمسم ثم غسلة بالشامبو الخاص بالطفل، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الهامة والمفيدة لصحة الشعر والجسم.

يمكن استخدام زيت السمسم كغذاء للأطفال في سن كبير، لاسيما وأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل.

أهم فوائد زيت السمسم لصحة الجسم بشكل عام: 

يعتبر زيت السمسم من الزيوت النباتية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة التي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لإتمام العمليات الحيوية خلال اليوم.

يساعد زيت السمسم في منع الإصابة بفقر الدم حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يحول دون الإصابة بأمراض فقر الدم.

يعزز زيت السمسم من صحة الكلى والكبد، ويحمي الكبد من الفيروسات الضارة التي تدخل الجسم.

نرشح لك

أهم أخبار منوعات

Comments

عاجل