9 تعليمات من «الناظر» لتفادي موجة كورونا الثالثة

مع الانتشار السريع للفيروس قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، نصائح للوقاية من الموجة الثالثة للفيروس.

نصائح للحماية من الموجة الثالثة

1- ارتداء الكمامة دائمًا خارج المنزل وعند استقبال الغرباء.

2- الابتعاد نهائيًا عن التجمعات.

3- التباعد عن الأخرين بما لايق عن مترين.

4- الحرص على التهوية الجيدة في وسائل النقل.

6- التوقف تمامًا عن السلام باليدين.

7- عدم تناول أطعمة ومشروبات مكشوفة خارج المنزل.

8- تطهير المعلبات وتسخين الخبز قبل تناوله.

9- غسل اليدين بالماء والصابون نصف دقيقة بعد العودة للمنزل.

كان وقد كشف الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، عن مجموعة من التعليمات لتفادي الخطر في ظل هذه الأجواء الحاره التي تشهدها البلاد حاليا.

 - التاكد من إغلاق المراوح والأجهزة الكهربائية وأجهزة التكييف عند الخروج من المنازل أو أماكن العمل تجنبا لحدوث حرائق.

 - عدم ترك زجاجات الكحول أو المطهرات داخل السيارات أثناء وقوفها في الشمس حتي لا تنفجر وتسبب كوارث.

 - اصحاب السيارات عليهم التأكد من مستوي المياه وملاحظة مؤشر حرارة السيارة باستمرار.

- الحرص علي الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور.

 - الاستحمام صباحا ومساء ويفضل استعمال صابون الجلسرين.

 - تجنب الوقوف المباشر تحت أشعة الشمس ساعة الظهيرة ويمكن استخدام شمسية يد للوقاية أو طاقية او كاب.