لمرضى القلب.. أغذية يجب الابتعاد عنها خلال شهر رمضان (فيديو)

01:53 م | الأربعاء 14 أبريل 2021

يحارب السرطان ويقي من أمراض القلب.. تعرف على فوائد تناول الكركم

احترس من الإفراط في تناول الخبز الأبيض.. يسبب أمراض القلب

تحتوي «مضادات الأكسدة».. تناول هذه الأطعمة يحميك من أمراض القلب

تقي من أمراض القلب وكورونا.. تعرف على فوائد "البليلة" للجسم

كل مرض مرتبط بنظام غذائي معين، وخاصة أمراض القلب، لذا يجب الحذر الشديد لمرضى القلب، ومتابعة ما يتناولونه، سواء من الدهون أو السكريات، أو غيرها من الأطعمة المليئة بالكوليسترول، لأنه في هذه الحالة سيكون الشخص أمام كارثة صحية.

وفي هذا الشأن يقدم الدكتور محمد شحاتة، أستاذ التغذية العلاجية، روشتة أغذية لمرضى القلب خلال شهر رمضان.

يجب الإفطار على البروتينات، مشوية أو مسلوق، بدون زيت تماما أو سمن، والابتعاد عن الطعام المحمر في الزيت، وذلك بتناول الأسماك، واللحوم والدجاج، بنفس طريقة الطهي.