5 نصائح للعناية بصحة الشعر.. أبرزها: التصفيف قبل النوم

يعاني عدد كبير من السيدات من مشكلات كبيرة في الشعر، ما يجعلها تسعى طوال الوقت للحصول على شعر صحي وناعم وجميل، حيث يعتبر الشعر تاج جمال المرأة وزينتها.

وفي السطور التالية نستعرض مجموعة النصائح التي قدمها عدد من خبراء التجميل على موقع "اللير" لشعر لامع وصحي، وهي كالآتي:

1-تجنبي غسل الشعر بكثرة حتى يستطيع الاحتفاظ بخصائصة الدهنية الطبيعية ما تجعلها تكافح جفاف الشعر.

2-استخدام "شامبو" من الأنواع الجيدة.

3-تعريض الشعر لأشعة الشمس، حيث تساعد في حماية فروة الرأس من الجفاف والأضرار الناتجة عن الهواء الجاف.

4-الحرص على تسريح الشعر يوميا قبل النوم،وعمل تسريحات مريحة للشعر مثل الضفائر الفضفاضة، وذيل الحصان.

5-الحرص على ترطيب الشعر بسبراي طبيعي للحماية من الجفاف وآثار التلف خاصة خلال فصل الصيف.

6- ينصح الخبراء بعد غسل الشهر جيدا شطفه بخل التفاح المجفف بالماء للحفاظ على رطوبته وإزالة الرواسب.

7-عمل حمامات الزيوت الطبيعية الساخنة ، مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو فهي كلها من الزيوت جيّدة الامتصاص داخل بصيلات الشعر.