3 أنواع للصداع.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج

05:02 م | الإثنين 01 مارس 2021

7 وصفات طبيعية للتخلص من الصداع: أبرزها خل التفاح والثوم

طبيب أورام يكشف أول أعراض سرطان الدم.. منها الصداع وفقدان الوزن

منها الصداع وآلام المعدة.. أعراض لسعات قنديل البحر وطرق العلاج

تجنبها فورا.. 6 أطعمة ومشروبات تسبب الصداع النصفي

وتوجد 3 أنواع مختلفة من الصداع تؤثر على نشاطات الحياة اليومية، وهو ما نرصده وفقما جاء في صحيفة «times of india». 

يحدث صداع التوتر المزمن بسبب تقلص عضلات الجبهة، ما يسبب ألمًا خفيفًا في جانبي الرأس.

وتكون أعراض صداع التوتر من ألم خفيف إلى معتدل، ولا يتعارض مع الحياة اليومية.

كما يمكن أن تؤدي الضوضاء العالية والأبخرة والشاشات الزرقاء الساطعة للأجهزة إلى الإصابة بصداع التوتر.

عادة ما يتركز الصداع النصفي في جانب واحد من الرأس، وهو في الغالب اضطراب وراثي ناتج عن خلل في تنظيم الناقلات العصبية والالتهابات، والنشاط الكهربائي في الدماغ.

وعادة ما يتسبب هذا النوع من الصداع بآلام في الرأس يمكن أن تستمر لأيام، ويؤدي الصداع النصفي أيضًا إلى زيادة الحساسية للضوء والصوت والرائحة.

بشكل عام، يعتبر الصداع النصفي اضطرابًا عرضيًا ويمكن أن يكون بسبب عدة عوامل تتعلق بنمط الحياة مثل الاستخدام المفرط لأدوية الصداع لإدارة هذه الحالة، يجب أن يعرف المرء الأسباب الكامنة وراء هذا الصداع ويحاول تجنبها.

يحدث صداع الكافيين بسبب الإفراط في تناول الكافيين، يؤثر محتوى الكافيين الموجود في القهوة على تدفق الدم في الدماغ.

يمكن أن يؤدي تناول الكثير منه في يوم واحد إلى حدوث صداع الكافيين، والإقلاع عنه فجأة يمكن أن يكون له تأثير مماثل، ولتجنب ذلك يُنصح بتناول الكافيين باعتدال، وتعتبر كمية 250 مل من القهوة لمرتين في اليوم كافية.