تعرف على علامات ضعف الجهاز المناعي وطريقة تقويته | أهل مصر

كتب : محمد مصطفى

يؤدى ضعف الجهاز المناعي لبعض الأشخاص إلى الإصابة بعدد كبير من العدوى المنتشرة حول العالم، وتزيد خطورة الإصابة بمثل تلك العدوى خلال فصل الشتاء، حيث أن تناول العقاقير الطبية لتحسين قدرة الجهاز المناعي على درء المرض لا يكون الحل السحري لمختلف الأمراض للسيطرة عليها.

وقال موقع "ديلي ستار" نقلا عن الطبيبة أبيسولا أولوليد، بإنه لا يوجد حل سحري لتحسين الجهاز المناعي سواء بالعقاقير الطبية أو غيرها من العادات الهامة، وبدلا من الإعتماد على العقاقير الطبية، فأن الحد من استهلاك الكحول والخمور وممارسة الرياضة والحصول على قدر كاف من النوم يوميا وتجنب التدخين هي المفاتيح الرئيسية للحفاظ على نظام مناعي صحي.

* علامات ضعف جهاز المناعة