◄ | شاهد | أسما شريف منير تتحدث عن أمور نسائية خاصة جدا: «لما بتخلص مبرجعش تاني» - المصري لايت

أعلنت الإعلامية أسما شريف منير، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، نيتها في وضع نظام مختلف يغير حياتها، بعدما تأثرت نفسيتها خلال الفترة الماضية لعدة أسباب.

وأضافت «أسما»، في بث مباشر عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، إنها بصدد بدء تحدي جديد لمدة 30 يوما مع كل متابعيها، لتغيير حياتهم سويًا، بعدما أثرت حياتها النفسية على زيادة وزنها.

وأردفت «أسما»، أن النظام التي بصدد اتباعه ليس لتقليل وزنها، أو تحسين بشرتها بل هو نظام حياة متكامل، قائلة: «هنظبط نومنا، وهنظبط صحاينا، وهنظبط الأكل، وهنظبط الشرب، وهنظبط بشرتنا، وهنظبط شعرنا، وهنظبط جسمنا، وهنظبط فيتامنتيا، وهنظبط طاقتنا، وهنلعب رياضة، وهنمشي».

وتابعت «أسما» حديثها: «مليطة الساحل خلاص انتهت بقى، ودلوقتي مفروض أن ولادنا كمان داخلين على المدارس فلازم نظبط نومنا».

وأكملت: «حتى الصلاة هنظبطها لأن أنا من الناس اللي بلتزم جدًا جدًا بس أول ما بتجيلي الدورة الشهرية وأخلصها مبرجعش تاني، وكمان عاوزين نختم القرآن».