تحذيرات من خطر القيادة لساعات طويلة دون راحة

جميع الحقوق محفوظة 2020 © سائح ، احدى شركات \n9.9K مشاركة\nحذر الأطباء من خطر القيادة لساعات طويلة بدون راحة كافية وذلك بسبب آثاره السلبية على صحة قائد السيارة.\nواستشار نادي السيارات الألماني الأطباء حول الرحلات الطويلة بالسيارات ووصلوا إلى توصية بأخذ قسط كافي من الراحة إذا كانت الرحلة تمتد لساعات طويلة.\nواقترح نادي سيارات ألمانيا أن يخصص قائد السيارة فترة ربع ساعة للراحة بين كل ساعتين للقيادة.\nكما نصح الخبراء بمراعاة الأطفال أو الحيوانات الأليفة والتي يعتبر السفر بها لمسافات طويلة دون الحصول على قسط من الراحة مرهق بشكل كبير لهم.\nكما يشير الأطباء بأنه من الضروري تناول الخضروات والفواكه والمشروبات غير المحلاة بالسكر خلال الرحلات الطويلة.\nوتساهم هذه المأكولات والمشروبات في شعور الجسد بالراحة مقارنة بالمشروبات الغازية أو المشروبات المحلاة بالسكر.\nوطالب الأطباء بتجنب تناول قائد السيارة للطعام أو الشراب أثناء سيره بالمركبة خاصة وأن ذلك يشتت انتباهه قليلاً عن الطريق وقد يتسبب في وقوع حوادث خطيرة وخاصة على الطرق السريعة.\nشاهد أيضاً: نصيحة اليوم: لسلامتك استخدم حزام الامان \nوهناك نصائح أخرى لسلامتك على الطريق خاصة في الرحلات الطويلة وهي:\nقياس ضغط هواء الإطارات قبل التحرك على الطريق للتأكد من صلاحيتها خاصة وأن تلف الإطارات قد يؤدي إلى الكثير من الحوادث.\nلكي تضمن سلامة سيارتك خلال الرحلة فلا تملأ خزان الوقود عن أخره وكذلك لا تترك الوقود على وشك النفاذ منها حتى لا تتعرض للمشكلات، ومن الأفضل أن يكن خزان الوقود في وضع متوسط يميل إلى الامتلاء حتى تتجنب الأضرار التي قد تتلف فلتر البنزين أو مضخة الوقود وكذلك المحرك.\nويفضل أن تنتقي محطة تزويد بالوقود تثق بها قبل الانطلاق في رحلتك خاصة وأن بعض محطات الوقود تكون غير أمينة وتحتوي خزانات الوقود الخاصة بها على بعض المياه أو الشوائب التي تضر بسيارتك.\nولذلك فلا تتجاهل توصيات خبراء السيارات وتقود مركبتك بخزان وقود شبه فارغ واختر محطة تزويد وقود تثق بها لتضمن سلامتك وسلامة سيارتك خلال الرحلة. \nتم نشر هذا المقال مسبقاً على تيربو العرب. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا\n9.9K مشاركة\n افعل ولا تفعل: 6 قواعد ذهبية لالتقاط الصور خلال... \n أفضل طريقة لاصطحاب الأطفال في السيارة \n أسباب تجعلك تتجنب تناول الطعام على متن الطائرة \n في ظل كورونا: 7 أشياء لا تنس اصطحابها في رحلتك... \n خبراء: الموسيقى قد تكون خطراً على قائد السيارة \n 5 نصائح للحصول على تذاكر طيران رخصية \nشكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني\n© 2020، صمم مع بواسطة 7awi.com\nاشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا\nشكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني