المحتوى الرئيسى

استشاري تغذية يحذر مرضى السكر من هذه العادات الخطيرة في الطقس الحار

08/10 01:36

قال استشاري التغذية العلاجية د. محمد حلمي إن ارتفاع درجة حرارة الطقس يسبب العديد من المشكلات الصحية والمضاعفات التي تتدرج حدتها من بسيطة إلى خطيرة.

 وأضاف د. محمد حلمي، أنه مع ارتفاع درجة الحرارة تزداد حالات التعرق وخسارة الكثير من الماء عن طريق العرق، وتكون المشكلة الأكبر لدى مرضى السكر حيث يفقدون الكثير من الماء عن طريق البول أيضا، ويسبب ذلك ارتفاع لزوجة الدم، مما يجعلهم عرضة أكثر لتكون الجلطات الدموية خاصة في القدمين.

ووجه د. محمد حلمي، عدة نصائح بسيطة لمرضى السكر؛ تجنبهم هذه المشكلة بشكل كبير خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة، وأهمها الإكثار من تناول الماء بصورة مستمرة على مدار اليوم، لتعويض الفاقد من الماء وتجنب ارتفاع لزوجة الدم التي تساعد على تجنب الجلطات، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة المملحة التي تحتوي ملح صوديوم والتي تسبب فقد الجسم لكثير من الماء وارتفاع لزوجة الدم.

نرشح لك

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل