المحتوى الرئيسى

طريقة عمل سلطة الكرنب الأحمر في المنزل

08/06 09:02

سلطة الكرنب الأحمر من المأكولات الصحية، التي تحتوي على العديد من الخضروات والعناصر الغذائية المفيدة للصحة.

ووسط بحث ربات البيوت عن طرق إعدادها، لاستمتاع بمذاقها المميز، يقدم "هن"، طريقة صحية وسهلة لتحضير سلطة الكرنب الأحمر، قدمتها خبيرة التغذية سالي فؤاد، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي.

- نصف كوب من اللبن الرايب.

- ملعقة كبيرة من المايونيز.

- ملعقة صغيرة من بودرة البصل.

- ربع ملعقة صغيرة بودرة ثوم.

طريقة تحضير سلطة الكرنب الأحمر

- خلط الشبت وملعقة كبيرة من المايونيز، وملعقة صغيرة من بودرة البصل، مع اللبن الرايب، وبودرة ثوم.

- إضافة نصف ليمونة وملح وفلفل، وملعقة كبيرة من الشبت المفروم، للحصول على صوص سلطة الفاصوليا الحمراء.

- تجهيز وعاء لوضع الصوص في القاع.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل