يساعد الكبد على التخلص من السموم.. فوائد عديدة للتمر مع الحليب

أكدت دكتورة مروة مصطفى السنباطي، بقسم صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث إن استخدام التمر مع الحليب يكمل صفات أحدهما الآخر ويحسن استفادة الإنسان الغذائية والصحية منهما.

فالحليب فقير في عنصر الحديد، والتمر يتميز بإحتواءه على نسبة من عنصر الحديد، كما أن تناول التمر مع الحليب يقي الإنسان من الأمراض السرطانية لأحتواءهما على مضادات الأكسدة الطبيعية وكذلك احتواءهما على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنسيوم والفسفور يساعد فى نمو الخلايا وتثبيت العناصر في العظام وبناءها والوقاية من هشاشة العظام عند الصغار والمسنين.