فريق سيدات يد الزمالك يتدرب علي فترتين | المصري اليوم

شاهد أخبار الدوريات في يوم .. اشترك الآن

استانف الفريق الأول لكرة اليد سيدات بنادي الزمالك، تدريباته في السابعة صباح اليوم الإثنين، تحت قيادة قاسم إبراهيم المدير الفني للفريق، بملاعب النادي المفتوحة عقب انتهاء فترة الراحة التي منحها الجهاز الفني للفريق.

«زيرو» ومصطفى محمد يشاركان في مران الزمالك بعد تماثلهما للشفاء

كارتيرون: الزمالك سيخوض مباريات الدوري من أجل الفوز فقط

ويخوض الفريق تدريباته على فترتين في السابعة صباحا والسابعة مساء بملاعب النادي وتستمر التدريبات على فترتين لمدة أسبوعين لرفع معدلات اللياقة البدنية وتجهيز الفريق فنياً.

وبدأ الفريق بتدريبات الأحمال البدنية من خلال الجري وتنفيذ بعض التمارين وقام الجهاز الفني بوضع برنامج تدريبي خاص للفريق خلال الفترة الحالية.

وأدى فريق اليد سيدات التدريبات وسط تطبيق كافة الإجراءات الاحترازية لتفادي إصابة أي فرد من المنظومة بفيروس كورونا.