المحتوى الرئيسى

غني بالدهون .. طبيب يحذر مرضى القلب من تناول اللحم الضأن | موقع السلطة

08/03 15:25

قال الدكتور فهمي شارل وكيل المعهد العالي للصحة العامة بجامعة الإسكندرية، إن اللحم الضأن به كمية دهون عالية، ويشكل خطورة على القلب إذا تم تناول كميات كبيرة منه خاصة في عيد الأضحى المبارك .

وأضاف "شارل" خلال مداخلة عبر خاصية "زوم"، على القناة "الأولى"، أن هناك نوعا من البروتينات يضر بالكلى، وهناك أنواع من الاطعمة واللحوم قد تؤدي الي مضاعفات لها علاقة بامراض القلب.

وأوضح وكيل المعهد العالي للصحة العامة بجامعة الإسكندرية، أن الفرد يحتاج إلى كمية ليست كبيرة من البروتين تقدر بما يتراوح ما بين 200 جرام إلى 300 جرام، منوها إلى أن اللحم الضاني قد يصيب الشرايين ايضا.

واشار الي أن الوجبة المتوازنة هي الأساس في التعامل الصحي، مشيرًا إلى أنها تختلف من فرد لآخر، فمثلًا إذا كان هناك مريض بالقلب والنقرس والكلى فإنه سيكون مهتمًا بتناول كميات أقل من الدهون واللحوم، ويجب الابتعاد عن اللحوم المشبعة بالدهون الضارة .

وحذر الدكتور فهمي شارل من تناول اللحوم المصنعة بشكل مستمر لان بها كم عالي جدا، ويفضل تناول اللحوم الحمراء الطازجة لان بها دهون قليلة ولكن بكميات مناسبة كما اشار من قبل 250 جرام تقريبًا.

قال الدكتور على إسماعيل، أستاذ العلاقات الدولية، إن الجهات الصحية أو القائمين على الأعمال للحفاظ على الصحة العامة فى روسيا الإتحادية خاصة وزارة الصحة توصلوا إلى لقاح روسي ضد كورونا، مشيرا إلى...

قال المهندس فؤاد الهوارى، مدير عام شئون المديريات بوزارة التموين، إن غرفة العمليات المركزية بوزارة التموين تتلقى تقارير لحظية من الـ27 مديرية على مستوى مصر،لافتا إلى أنه توجد غرف عمليات مركزية وفرعية...

قال الدكتور فهمي شارل وكيل المعهد العالي للصحة العامة بجامعة الإسكندرية، إن اللحم الضأن به كمية دهون عالية، ويشكل خطورة على القلب إذا تم تناول كميات كبيرة منه خاصة في عيد الأضحى...

قالت الدكتورة ماجدة نصر، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب، إن حصول طلاب الثانوية العامة على درجات عالية لا يعد ميزة كبيرة او اطمئنان ، موضحةً أن العام الماضي شهد مشكلة...

قالت الإعلامية دينا عبد الكريم، إن الدكتور رضا حجازي رئيس امتحانات الثانوية العامة صرح بأن الوزارة مستعدة للإعلان عن نتيجة الثانوية العامة لعام ٢٠٢٠، غدا الثلاثاء وأن نسب النجاح مرتفعة. وأضافت دينا...

قال الموزع الموسيقي أحمد إبراهيم، إن ساحة الغناء شهدت مؤخرا الكثير من الدخلاء، لكنه لا يريد منع أحد أو تقييم أحد، مردفا: كل واحد يسمع اللي عايزه، وكشف أن أغنية مشاعر للفنانة...

عرضت قناة الحدث تقريرا من برلين يوضح قيام المئات من المواطنين بعمل مظاهرات فى الشوارع دون ارتداء الكمامة أو الالتزام بالتباعد. وكشفت القناة أن المظاهرات رفعت شعار يوم الحرية، واعترض المتظاهرين على...

عرضت فضائية الآن فيديو أفادت فيه بأن الصحة السعودية تستحدث لأول مرة وظيفة القائد الصحي للحفاظ على سلامة الحجاج. واستحدثت وزارة الصحة السعودية هذا العام، لأول مرة وظيفة القائد الصحي من أجل...

قال عبد الستار حتيتة المتخصص في الشأن الليبي، تعليقا على منع تركيا دخول عسكريين إيطاليين إلى ليبيا، إن تركيا تريد الحصول على كل شيء لنفسها. وأضاف عبد الستار حتيتة في مداخلة هاتفية...

قال عبد الفتاح بن سليمان مشاط، نائب وزير الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية، إنه تم اتباع كل الإجراءات الاحترازية طوال أداء الحجاج لـ مناسك الحج هذا العام وذلك للحد من انتشار فيروس...

قالت سمر الدسوقي رئيس تحرير مجلة حواء، إن هناك تحديات تواجه الصحافة المطبوعة من ارتفاع أسعار الورق وتداعيات أزمة انتشار فيروس كورونا . وأضافت سمر الدسوقي في حوارها مع الإعلامية رانيا هاشم...

قال جمال عبدالحميد، مدير إدارة التحريات بجهاز حماية المستهلك، إن طبيعة سيارات الرقابة القضائية لمراقبة الأسواق تهدف إلى حماية المواطن من استغلال التجار، لافتًا إلى أن سيارات الضبطية القضائية تعد فكرة محل...

أهم أخبار توك شو

Comments

عاجل