بينها الكمامة.. أسباب رائحة الفم الكريهة

مع زيادة الأزمة التي يمر بها الناس بمختلف أنحاء العالم، وانتشار فيروس كورونا، واتباع المواطن الإجراءات الاحترازية التي توفرها الدولة من ضمنها ارتداء الكمامات بشكل مستمر لتقل فرص الإصابة بالفيروس، إلا أنها تشكل رائحة كريهة في الفم عند بعض الناس.

ويرصد "الدستور" الأسباب التي تتسبب في هذه الرائحة للفم، في سياق السطور التالية:

- عدم تنظيف الأسنان بالشكل الصحيح.

- تناول أطعمة أو مشروبات قد تسبب رائحة فم كريهة كالقهوة، والثوم، والسمك، والبيض، والبصل، والطعام الحار من الأطعمة.

- تناول الكثير من الحلويات يسبب الرائحة الكريهة.

- اتباع حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات، ستؤدي هذه العملية إلى ظهور «الكيتونات»، والتي لا يعتبر تواجدها بكثرة أمرًا جيدًا، بحيث لا يكون هناك خيارًا أمام جسمك سوى إخراجها عن طريق البول، والتنفس، وبالمقابل، يترتب على ذلك رائحة نفس كريهة، لذلك ينصح بشرب المزيد من الماء لطرد «الكيتونات» من جسمك. وإذا كنت تستخدم النعناع، أو الحلوى، أو اللبان، فتأكد أنها خالية من السكر.

- التنفس من الفم يؤدي إلى جفاف في الفم، ما يجعل رائحة نفسك أكثر سوءًا.

- تناول بعض الأدوية قد يؤدي إلى جفاف في الفم، ومن ثم تحدث رائحة كريهة.

- انسداد الأنف أو الحساسية يجعل الشخص يتجه للتنفس عن طريق الفم، ما يؤدي إلى جفاف في الأنسجة وخفض كمية اللعاب، وتتسبب العديد من الوصفات الطبية، والأدوية، التي تُصرف بدون وصفة طبية، والتي تُستخدم لمكافحة نزلات البرد، والانفلونزا، والحساسية، بجفاف الفم أكثر من الأنف.