منها "فقدان الوزن" و"تقوية العظام".. تعرف على فوائد ذيل الحصان

بين "ذنب الجردان وذنب الثعلب وذنب الحصان ونبات الحقول وذنب الخيل الحقلي".. تعددت أسماء عشبة ذيل الحصان ولكن الفوائد واحدة، حيث إنها من النباتات الأولى التي تنتمي إلى فصيلة الكنباثية وتنمو في عدد من أنحاء العالم مثل أوروبا وروسيا وأمريكا الشمالية.

تستخدم عشبة ذيل الحصان في طب الأعشاب والعلاج بمستخلصات النباتات الطبية من أجل دعم الصحة وتحتوي أغصانها وسيقانها على نسبة كبيرة من الكلوروفيل بدلا من الأوراق حتى يتم عملية التمثيل الضوئي.

وترصد "الوطن" فيما يلي فوائد وأضرار عشبة ذيل الحصان وفقا لموقع "gaiaherbs"، و"superfoodevolution" و"jonbarron".

يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون، ولكن يجب تناوله تحت إشراف الطبيب لتحديد الكمية المطلوبة.

- تعزز مناعة الجسم وتقي من خطر التعرض لمسببات الأمراض والعدوى.

- تحتوي تركيبتها على مضادات الأكسدة أي أنها تقي من أمراض السرطان.

- غنية بمركبات تعمل كمضادات حيوية.

- تطرد السموم من الجسم.

- تقلل من التهابات الجسم.

- تدعم القدرة الإدراكية، وتحمي من الأمراض الدماغية مثل الزهايمر ومرض الخرف.

- تحافظ على صحة البشرة.

- تقوي الشعر وتحسن صحته.

- تسيطر على مرض السكري أي أنه يخفض من سكر الدم ولكن يجب عدم استخدامها على المدى الطويل.

- يمنع من المرأة الحامل وأثناء فترة الرضاعة.

- الشخص المصاب بحساسية من الجزر والنيكوتين.

- في حالة انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.

7 أشهر هي مدة انتشار جائحة كورونا المستجد في العالم بأكمله، مسببا خلفه أكثر من 400 ألف ضحية وإصابة أكثر من 10 ملايين شخص آخرين، ومن المعروف أن الفيروس التاجي ظه

حذر الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس، من خطورة وجبة البطاطس المقلية والمكرونة والبانيه