المحتوى الرئيسى

3 مكونات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة

07/12 17:27

بشرتك جزء مهم جدًا من جسمك ، سواء من حيث الأدوار التي تلعبها كجهاز حسي وكذلك في المظهر، والعناية ببشرتك أمر في غاية الأهمية ويجب أن يتم ذلك بشكل منتظم.

وتنظيف وتقشير وتغذية بشرتك من الخارج والداخل مهم بنفس القدر، وبصرف النظر عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، فإن تقشير وجهك بمقشرات خفيفة ضروري للحفاظ

طحين : تم استخدام دقيق غرام أو بيزان كمقشر لفترة طويلة جدًا في العلاجات المنزلية

بذور الكتان : تعتبر بذور الكتان مكونًا صحيًا للغاية لتضمينها في نظامك الغذائي ، ويمكن أن تعمل أيضًا كمقشر رائع لبشرتك، ويمكن أن يساعد طحنها لصنع مسحوق خشن في تنظيف بشرتك بشكل أفضل.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل