وبخاصة الرجال.. كوب عصير برتقال يوميا يحميك من مرض لا علاج له.. اعرف الفوائد - فالصو

أظهرت نتائج دراسة أمريكية حديثة أهمية شرب كوب صغير فقط من البرتقال يومياً للصحة العقلية وخصوصاً على المدى البعيد، حيث كشفت الدراسة أن تناول عصير البرتقال فى فصل الشتاء، بالنسبة للرجال يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50%.

أناناس ومانجو وبرتقال.. هل تقتل هذه المشروبات كورونا لأنها تحوى درجة حموضة كبيرة؟

حقيقة أم فالصو؟.. تناول البرتقال والليمون يحميك من كورونا فيروس

كما وجد الباحثون من جامعة هارفارد، أن الرجال الذين شربوا كوبا صغيرا من عصير البرتقال كانوا أقل عرضة بنسبة 47% لصعوبة التذكر أو اتباع الإرشادات أو التنقل فى مناطق مألوفة، مؤكدين أنه "يمكن أن تكون الانقطاعات فى الذاكرة والفهم ونوبات الارتباك علامات مبكرة على تدهور الدماغ، ويمكن أن تؤدى فى النهاية إلى خرف يهدد الحياة".

أمراض ضعف الذاكرة أو الخرف

ويقدر عدد الأشخاص الذين يعانون من الخرف فى جميع أنحاء العالم بـ 46.8 مليون شخص، ولا يوجد حتى الآن علاج لهذه الحالة، إلا أن العلماء يحاولون العثور على علاج فعال للقضاء على الخرف.

وقالت الدكتورة هانا غاردنر، الباحثة فى جامعة ميامي، إن "الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمواد المغذية، بما فى ذلك مضادات الأكسدة التى يمكن أن تساعد فى حماية الدماغ"، وفقا لما نقلته "سبوتنيك".

علشات محدش يضحك عليك.. 5 معلومات "مش فالصو" عن البرتقال المصرى

عادة صحية فالصو.. هل تناول الكثير من عصير البرتقال يسهم فى سرعة الشفاء من الأنفلونزا؟