المحتوى الرئيسى

وسان نوار نجم يد الزمالك يتحدى كورونا بالجرى مع الكلبة بيلا - اليوم السابع

04/04 16:47

كشف وسام سامى نوار، لاعب فريق كرة اليد بنادى الزمالك ومنتخب مصر، عن برنامجه اليومى أثناء توقف النشاط بسبب حظر كورونا.

وقال وسام نوار لاعب  يد الزمالك إنه  يحرص على ممارسة الجرى مع  الكلبة الخاصة به التى تدعى بيلا مع مواصلة التدريب فى المنزل  أيضا من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية بسبب توقف النشاط منذ أكثر من شهر.

وبعد إعلان مجلس الوزراء تعليق النشاط الرياضى لمدة 15 يوما وإغلاق الأندية ومراكز الشباب والهيئات الرياضية، وكذلك حظر التجوال من السابعة مساءً حتى السادسة صباحاً، أصبح لأى رياضى وقت فراغ كبير خلال تواجده فى المنزل، لذلك يحرص على استغلاله بشتى الطرق كل حسب رغبته وتفكيره.

ويحاول الرياضيون استغلال وقتهم فى عدد من الأنشطة وأهمها التدريبات الخفيفة فى المنزل من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية.

أهم أخبار الرياضة

Comments

عاجل