في فترة الحظر.. 5 نصائح تساعد على تعزيز علاقة الزوجين

أحيانًا يشعر الزوجان بالملل من قضاء وقت طويل بالمنزل، ونتيجة الحظر المنزلي لمنع تفشي فيروس كورونا، يقضي الزوجان فترات طويلة، وأوردت صحيفة "ديلي ريكورد" البريطانية، مجموعة من النصائح للأزواج للتخلص من الشعور بالفراغ والملل.

تعد المشاركة في أعمال المنزل وسيلة مفيدة لتوطيد العلاقة مع شريك حياتك، ومساعدته على إنجاز المهام اليومية بشكل أسرع، وبالتالي توفير وقت إضافي له لقضائه برفقتك بعد الانتهاء من العمل.

يسهم الاتفاق على مسؤوليات الأسرة أثناء فترة العزل الصحي في تقليل الصراع مع الشريك حول الواجبات والحقوق، ويعد احترام قرارات شريكك وأدائه والثقة بها مفتاح تعزيز العلاقة به. 

عند الصباح، حاول أن تشارك نصفك الآخر في ممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل، فالنشاط الصباحي يسهم في تعزيز علاقتك بالشريك، ويضفي جواً من الحيوية والتفاؤل في المنزل.

حاول أن تتحلى بالإيجابية وتجنب الاكتئاب الذي قد ينجم عن المكوث في المنزل لفترة طويلة، واستثمر وقتك في إنجاز أشياء مفيدة لك ولأسرتك ومناقشة المشاكل مع الشريك بهدف حلها.