14 فائدة لتناول الفلفل الحار
01/18 02:09
كشفت الدراسات والبحوث الحديثة أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشى من تناولها للاعتقاد بأنها مؤذية للمعدة، تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها.
- 1 التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم.
- 2 توفير وقاية من أمراض القلب والشرايين مثل (قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين)
- 4 توفير الوقاية من السرطان عمومًا يعني بكل أنواعه.
- 5 السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
- 6 زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين)
- 7 تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.
- 8 اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب.
- 9 تسكين ألم المفاصل.
- 11 تسكين ألم الأسنان .
- 12 مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.
Comments