انتبه.. الحزن يعرضك لـ 5 كوارث صحية

يتعرض بعض الأشخاص لنوبات من الحزن والاكتئاب الشديد، وذلك يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية، كما أنه يتسبب فى أمراض كثيرة، لذا نرصد في هذه السطور تأثير الحزن على الصحة من خلال موقع "goodtherapy".

ذكر الموقع أن التعرض للحزن والاكتئاب يتسبب في العديد من المشكلات الصحية، ومن أبرزها مخاطر قلبية، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الحزن يتسبب في الإصابة بنوبة قلبية وتؤدي إلى الوفاة المفاجئة، فاثبتت الأبحاث أن الأسرة التي تتعرض للمشاكل تصاب بأمراض القلب، حيث يحدث اضطرابا في الدم الذي يتم ضخه من القلب.

كما أن الحزن يتسبب في إصابة بعض الأشخاص بنزلات البرد والإنفلونزا لضعف الجهاز المناعي.

يتسبب الحزن في الآلام والأعراض الجسدية، كما يتعرض الشخص لالتهاب المفاصل والصداع وتصلب الشرايين، كما يزداد الإجهاد على ملامح الشخص، بسبب الحزن الذي يتعرض له.

يتأذى الجهاز الهضمي في أوقات التوتر والقلق، فتحدث اضطرابات بالمعدة، وتظهر بعض الأعراض مثل الغثيان، ومتلازمة القولون العصبي، وفقدان الشهية.