للتوعية بخطورة السعرات الحرارية.. وضع ملصق على المنتج بمدة الرياضة المطلوبة لحرقها - فالصو

يقبل البعض على تناول الأطعمة والحلوى دون إدراك كم السعرات الحرارية الموجودة بها، بالإضافى لعدم الوعى بتأثير هذه السعرات على الصحة، وللتوعية بذلك فكر بعض خبراء التغذية بعمل طريقة لإخبار الأفراد بكميات السعرات الحرارية الموجودة فى  الطعام، وما يقابها من ممارسة رياضة للتخلص من تأثيرها السلبى، وتحفيز الناس على الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.

وأوضحت الجمعية الملكية للصحة العامة في بريطانيا، أن معظم الاشخاص لا يعلمون ما تعنيه كمية السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة، ومدى تأثيرها على أوزانهم وصحتهم.

آمن لمرضى السكرى.. "تاجاتوز" سكر منخفض السعرات الحرارية

حقيقى مش فالصو.. اعرفى كام حبة زيتون ينفع تاكليها فى اليوم عشان تحافظى على الدايت

وفى خطوة لنشر التوعية، دعت الجمعية شركات الأغذية لوضع ملصق على المنتجات يوضح عدد الدقائق التى يجب على الفرد ممارسة الرياضة فيها، لحرق السعرات الحرارية الموجودة فى هذا االمنتج، أو المسافة التى يجب أن يقطعها ركضا أو مشيا لحرق السعرات، وفقاً لموقع سكاى نيوز.