هنتعشى إيه النهاردة.. ساندوتشات بطاطس بالبيض مع سلطة حلوم مشوية

تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفي نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير؛ حتى لا تتسبب في مشاكل أثناء النوم.

والكم سندوتش البيض بالبطاطس مع سلطة حلوم مشوية

* يقطع البيض ويضاف عليه البطاطس والملح والفلفل الاسود والكمون

* يضاف الكرفس والكريمة والحليب والمايونيز وعصير الليمون والخل

* يقلب ويهرس جيدا ثم يقدم

مقادير سلطة حلوم مشوية :

طريقة تحضير سلطة حلوم مشوية :

* تشوى مكعبات الجبنة على شواية مدهونة بالزيت

* في طبق التقديم توضع السبانخ مع الجرجير والطماطم المكعبات وعليها الطماطم المجففة

* يضاف إليها الصنوبر وقطع الجبنة المشوية