يسبب تدهور القدرات المعرفية.. خطورة ارتفاع نسبة السكر في الدم

منها تخفيف آلام الظهر.. 5 فوائد لممارسة التمارين الرياضية للحامل

دراسة تحدد أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية لحرق الدهون

بالفيديو| رانيا يوسف تؤدي التمارين الرياضية على العجلة: صباح النشاط

بالصور| متخصصة تقدم بعض التمارين الرياضية لشد البطن في المنزل

أكدت نتائج دراسة حديثة اجريت في إمبريال كوليج بلندن، أن ارتفاع السكر المتكرر يسرع من تدهور القدرات المعرفية، بسبب عدم قدرة الخلايا على امتصاص الجلوكوز نتيجة ضعف إنتاج الأنسولين، ويؤدي عدم ضبط السكر إلى تلف بعض خلايا الدماغ.

 وقام فريق البحث بمتابعة أكثر من 5 آلاف شخص لمدة 10 سنوات، وكان أكثر من نصفهم مصاب بالسكري، وأظهرت نتائج الدراسة أن المشاركين في الدراسة من المصابين بالسكري تعرضوا لتدهور في القدرات المعرفية بمعدل أسرع من الآخرين.